明火煮食知多少

中式煮食方法

  是以水作為傳熱媒介, 大火燒滾後改用中,小火加熱,至食物或湯菜達到恰當之質感要求。烹煮時需掌握火候,耐火的食物要用小火慢慢煮至酥腍,而鮮嫩的食物就需以大火或中火在短時間內煮熟,才能保存其原汁原味。
  將材料放入鍋內,注入水、調味、湯、材料等,改用中慢火熬,令食物或材料濃稠。
  是將材料用水、湯及調味料(可用薑蔥等辛香材料或調味料),用猛火燒滾,再用小火(慢火)炆煨至材料入味。
  是把材料放在大量湯或水中長時間微火煮至酥軟,使鮮味充分融在湯中。例如: 粉葛鯪魚煲豬、淮杞圓肉煲羊肉。
  也是指利用水蒸氣間接將材料烹至軟熟和使湯味濃郁,與蒸相似而只是時間較長,一般更長達數小時,故須要依賴穩定的微火,例如火膧雞燉翅,蟲草花膠燉水鴨。
灼()   是利用湯或水作傳熱媒介,短時間烹熟材料保持鮮味和質地脆嫩,故也須用武火。如灼腰片、灼牛肉、灼蝦、有時須半熟便離火,利用餘煮熟以保持質地嫩滑。
  是將湯及湯內之材料煮好後勾芡。
 
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清炒
爆炒 醬爆 燜(炆)
紅炆
灼()