精選食材介紹

羊肉

較少廣東人喜歡吃羊肉,原因是怕那股羶味,喜歡吃的卻認為是羊的鮮味。一般廣東人只會在冬天吃羊腩煲,認為多吃能夠禦寒。如果能去除那股羶味,羊肉便會更受歡迎。

去除羶味方法:
  • 要選上等黑草羊,以新鮮為佳。
  • 要先拖水,後用乾鑊煎炒片刻,再用水沖淨,可減去羶味。
  • 加入冶味材料去除羶味,如:腐乳、南乳、磨豉醬、陳皮、蒜頭、薑、馬蹄、香茅等。
  • 要保溫熱上,最好用火爐跟上,邊煮邊食。
羊肉菜式
雙冬羊腩煲製法:

黑草羊拖水,用乾鑊煎透,取出沖淨。爆香薑、蒜、陳皮及磨豉醬等材料,羊件回鑊炒透,加冬菇、冬筍同炆至腍,食時可加腐乳醬。

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